罗清玉连忙强打精神道：“请父亲恕罪，儿子再不敢了。”
正说着，仆人报：“少林寺方丈求见。”，罗锦德收了怒意道：“有请。”
罗清玉看到自家师傅，走了进来，释海印穿着赭红色袈裟，身后是六个灰色法衣小沙弥，一行人行走如风，仿若跳出三界外，不在五行中。
及走近，释海印对着罗锦德双手合十道：“施主，阿弥陀佛，善哉善哉。别来无恙！”，但见方丈慈目善目、和颜悦色、自然无为、虚静守柔、不争谦下、相发圆融。几位小沙弥相貌堂堂、神采奕奕、容光焕发。
罗锦德笑道：“方丈辛苦，我这几个儿子就有劳方丈了。”
释海印行礼道：“哪里哪里，出家人慈悲为怀，普度众生。若令公子金榜题名，亦是老衲之缘法。”
罗清玉自幼便拜了释海印做俗家弟子，此时便上前跪下磕头道：“师傅在上，请受徒儿一拜。”，释海印连忙让其起来，道：“徒儿，可有好好练习？等会为师抽查，可不会心软。”，罗清玉道：“师傅尽管考验，徒儿不敢有一日懈怠。”
话不多说，释海印先令其父子四人绕试武堂跑了十圈，行一遍基本功训教，开始打熬金身。
小沙弥每二人一组抬上来三个宽口径半人高大水缸，里面泡着各色活血化瘀，疏通经络的药材。三人脱了上衣和裤子，进缸里将自己整个身体都浸泡在了药水里，如堕冰窟。每过一段一段时间，才露出头，换一口气。
一个时辰后，释海印道：“今日就泡这里。水缸带回去，每日入睡，晨起各浸泡两个时辰再来习武。”
接下来是千锤百炼：少爷们稳扎马步，双手平举，两个小沙弥一组，每人手持手腕粗的木棒一根，分站左右。
释海印道：“金钟罩乃少林四大神功之一，硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后有如金铸之钟覆罩全身，刀剑难损。”
“引气丹田，气运全身，静心敛气，凝神固精。钟覆全身，绊肉绷皮！紧中紧，绷断弦！”释海印诵念完内功心法，便命小沙弥：“开始！”，一时，棍棒飞落在三个少爷身上，三人咬牙绷气，强忍疼痛，一声不吭。一连打完二十棍，释海印道：“此功看似硬功，实则内练全凭一口气，以罡气运转全身，内外兼修，刀枪棍棒都不能伤。循序渐进，今日方可。此后每日增加十棍。”
喜欢穿剧炮灰小丫鬟不想死请大家收藏：(m.shaobingxs.com)穿剧炮灰小丫鬟不想死哨兵小说更新速度全网最快。